Kalendarze 2019!
zwierzęta ... myśli ... KSIĘŻYCOWE...

Deva Premal
 _________________________________ _ _ _

Mudry / Swami Saradananda

KSIĄŻKI
39.92
PLN
Mudry / Swami Saradananda
in_stock
Dostępność:
dostępny
Wysyłka w:
24 godziny
Cena: 39,92 zł
Cena netto: 38,02 zł
Cena detaliczna: 49,90 zł
szt.

73 najskuteczniejsze techniki !

 

Czym są mudry?

Starożytna mądrość uczy, że ludzkie ciało jest czułą i potężną anteną, która stale odbiera i wysyła energię czyli pranę. Mudry to starożytne gesty dłoni wykorzystywane w wielu dziedzinach – począwszy od jogi i tańca indyjskiego, po sztuki walki i kinezjologię. Działają na zasadzie przełączników kontrolujących przepływ prany w Twoim ciele.

Siła tradycji w nowoczesnym wydaniu

W tej książce renomowana nauczycielka jogi podaje wysoce praktyczny, przystępny i inspirujący przegląd użycia mudr w codziennym życiu. Poszczególne rozdziały traktują o różnych częściach dłoni w powiązaniu z żywiołami, a także omawiają kluczowe korzyści osiągane poprzez praktykowanie odpowiednich gestów. Każdy opis poszczególnej mudry zawiera zdjęcie i łatwą do zrozumienia instrukcję, oraz dodatkowo medytację, wizualizację, ćwiczenie oddechowe, mantrę lub pozycję jogi, które doskonale się uzupełniają.

W czym mogą Ci pomóc mudry?

Współczesna nauka potwierdza, że układanie dłoni w określony sposób aktywuje różne obszary mózgu. Już starożytni jogini stosowali mudry w celu fizycznego i umysłowego uzdrowienia, poprawy przepływu energii kundalini, a także osiągnięcia duchowego oświecenia. Dzięki tej książce również Ty możesz odczuć ich dobroczynne działanie: zachowasz równowagę umysłu, zwiększysz zakres ruchów dłoni i ramion, a także poprawisz bystrość, koncentrację i zwiększysz poziom energii. Dzięki gestom leczniczym złagodzisz objawy wielu chorób, takich jak bezsenność, bóle głowy czy problemy z menstruacją, a mudra trzeciego oka pozwoli Ci dostrzec życie takim, jakim jest naprawdę. Stosując mudry powietrza zaczniesz odczuwać radość, swobodę i uwolnisz się od stresu, a gesty ziemi pozwolą Ci osiągnąć większą życiową stabilność i oparcie.

Pogłębienie praktyki jogi i medytacji

Prezentowane ćwiczenia możesz wykonywać we wszelkich sytuacjach dnia codziennego, co korzystnie wpłynie na rozwój Twojej świadomości. Warto też pomyśleć o połączeniu ich z innymi starożytnymi technikami: jogą i medytacją. Jeżeli praktykujesz już jedną z tych metod samorozwoju, gesty dłoni i ich znaczenie sprawią, że zaczniesz przeżywać ją głębiej, a czynione przez Ciebie postępy będą szybsze. Mudry mogą jednak przynieść doskonałe efekty również bez udziału innych metod.

Starożytna moc w Twoich dłoniach!

 


autor:

Swami Saradananda


Informacje o produkcie

Liczba stron 160
Wymiar 160 x 240 mm
Okładka miękka
Rok wydania 2018
ISBN 978-83-7377-908-2

Opinie o produkcie (0)

* - Pole wymagane
Sklep jest w trybie podglądu

 

      sklep stacjonarny:

                    Przystanek
 Jednorożec

 

 

Informacje dla Ciebie 
....................................

 

 

Biuro Obsługi Klienta 
....................................

   Kalendarz 
 księżycowy
   aleja  Kościuszki  26  Łódź 
 godziny otwarcia: 
 Pn - Pt    10:30 - 18:00
 So          10:00 - 15:00 
 

Mapa strony
....................................
Regulamin zakupów 
Polityka prywatności

  Jesteśmy 
od poniedziałku do piątku,
od 11:00 do 16:00.
 

Kalendarz Księżycowy 2018/2019 

2018 /2019 dzień po dniu...

 

 telefon +48 505 253 310

  Dostępność produktów    
    _ _ _ __________ _ _ _    Czas i koszt dostawy   Możesz napisać do nas:
     drzwi do świata tajemnicy
 i fantazji...
  Dane do wpłaty   kontakt@strefajednorozcow.pl
     Galeria sklepu        

 

Copyright © 2018 Strefa Jednorożców - ŁÓDŹ

 

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Sklep internetowy od home.pl